grgid979- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1740 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 102,33г | Углев: 218,62г. Обед: Pink Lady Apples, Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Ужин: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Superstore Extra Lean Ground Beef, McCain Straight Cut Fries, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Перекус/Другое: Great Value Pomegranate Arils, Pink Lady Apples, Navels Oranges. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса