tapple- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

92,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1666 ккал

Жир: 104,51г | Белк: 133,90г | Углев: 58,96г. Завтрак: Fried Egg, Light Cream, Coffee, Great Value Lower Sodium Bacon. Обед: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Cauliflower, Kroger Lemon Herb Chicken Breast. Ужин: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Spinach, Cooked Mushrooms, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Egg. Перекус/Другое: Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Walnuts, Gala Apples, Blueberries, Grapes. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса