Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena8620
Журнал
18 янв 22
Elena8620- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Elena8620
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1409 ккал
Жир: 37,55г | Белк: 54,87г | Углев: 218,92г.
Завтрак:
Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Пшеничная Каша, Сахар, Кофе.
Обед:
Магнит Батон Летний, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Сахар, Кофе, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили.
Ужин:
Фуджи Яблоко , Bio Max Кефир 1%, Личи.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena8620-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю