Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcio Caparroz
Журнал
18 янв 22
Marcio Caparroz- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Marcio Caparroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
894 ккал
Жир: 22,44г | Белк: 88,75г | Углев: 88,46г.
Завтрак:
Ovo, Banana Nanica.
Обед:
Tomates, Batata no Forno (Casca Consumida), Sadia Filé de Peito de Frango, Alface Americana.
Полдник:
Natural One Laranja de Verdade, Maçã.
Ужин:
Batata no Forno (Casca Consumida), Tomates Vermelhos, Sadia Filé de Peito de Frango.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcio Caparroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю