Juliana Ferreir- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1048 ккал

Жир: 37,72г | Белк: 28,57г | Углев: 153,94г. Завтрак: Kiwi, Prozis Sementes de Chia, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Обед: Laranjas, Pescanova Delícias do Mar, Continente Massa Cotovelos, Legumes Salteados. Перекус/Другое: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Barra de Cereais, Nozes de Nogueira, Barra de Cereais, Café Expresso, Nozes de Nogueira. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю