ОлесяЕжик- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

2066 ккал

Жир: 95,28г | Белк: 56,19г | Углев: 124,63г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Кофе с Молоком, Красный Лук, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Ужин: Растительное Масло, Морковь по-Корейски, Лосось. Перекус/Другое: Martini Prosecco, Окей Манго, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса