Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
18 янв 22
correoelena- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1213 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 71,94г | Углев: 117,54г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Guisantes Enlatados, Filete de Ternera, Hacendado Puré de Patata, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Aguacate, Café.
Перекус/Другое:
Milbona Queso Fresco Granulado, Plátano, Hacendado Cocktail Natural, Bizcocho de 🍎 o 🍐, Komvida Kombucha Gengibre y Limon.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 46 минуты, Круговая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю