she-ri-ta- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

740 ккал

Жир: 21,79г | Белк: 71,42г | Углев: 79,32г. Завтрак: Buttanutt Macadamia Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic, Bananas. Обед: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red or Cayenne Pepper. Перекус/Другое: Montagu Strawberry Fruit Flakes. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса