Dunechka23- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

51,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1930 ккал

Жир: 81,31г | Белк: 117,84г | Углев: 170,15г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик, Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя. Обед: Данисимо с Шоколадом, Polar Треугольники Тресковые, 4 Сезона Брокколи Капуста, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Яйцо Куриное. Ужин: Doppel Herz Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Перекус/Другое: Doshirak Чипсы Нори с Острым Перцем, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Миндаль Миндаль, Ашан Цукаты . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса