Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
18 янв 22
Dunechka23- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1930 ккал
Жир: 81,31г | Белк: 117,84г | Углев: 170,15г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик, Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя.
Обед:
Данисимо с Шоколадом, Polar Треугольники Тресковые, 4 Сезона Брокколи Капуста, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Ужин:
Doppel Herz Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте.
Перекус/Другое:
Doshirak Чипсы Нори с Острым Перцем, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Миндаль Миндаль, Ашан Цукаты .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю