x_tina_- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя x_tina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1382 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 118,84г | Углев: 103,12г. Завтрак: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Творог. Обед: Эко Пастила Пастила, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Parmalat Молоко 0,5%. Ужин: Пиканта Кабачковая Икра, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Parmalat Молоко 0,5%. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, НЕВА Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tina_- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

x_tina_-Изменение Веса