yleger39- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

2913 ккал

Жир: 148,81г | Белк: 90,00г | Углев: 303,17г. Завтрак: Danone Actimel Multifruits, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Harry's Brioche, Cristaline Eau de Source, Super U Jus de Citron Bio, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau Pétillante , Cristaline Eau de Source. Обед: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Qualité Traiteur Croissant au Jambon. Ужин: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Merguez, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Granola Chocolat au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre, Marque Repère Chocolat au Lait . подробнее ...

965 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса