Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltaemi
Журнал
18 янв 22
ltaemi- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя ltaemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙂🙃🙂🙃
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1274 ккал
Жир: 29,46г | Белк: 90,39г | Углев: 169,12г.
Завтрак:
Helios Джем из Персиков без Сахара, Сырники 17.01, Лосось Слабосоленый, Сильпо Булуа "Крафтяр" "Французька" Подова Зернова, Авокадо, Peri-Peri Соус Кунжутный, Яйцо.
Обед:
Сильпо Булуа "Крафтяр" "Французька" Подова Зернова, Лосось Слабосоленый, Плов 18.01, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Борщ 16.01..
Перекус/Другое:
Апельсин, Помело, Кишмиш Виноград Белый, Сильпо Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltaemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю