Mari_1707- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Mari_1707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1177 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 80,68г | Углев: 75,26г. Завтрак: Mission Deli Лепёшки Гриль, Винегрет, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Балык Сырокопченый, Огурец (с Кожурой). Обед: Чайхона Суп-Пюре Грибной. Ужин: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сметанковый Сыр 50%. подробнее ...

58 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mari_1707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mari_1707- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mari_1707-Изменение Веса