nundik1- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1793 ккал

Жир: 122,06г | Белк: 55,65г | Углев: 120,39г. Завтрак: Десерт сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Mozzarella Mini. Обед: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ с Курицей. Ужин: Гал Трубочки с Начинкой "Вареная Сгущенка", Анком Колбаса Варено-Копченая "Славянская", ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса