meintjes7- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя meintjes7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lots of emotional eating last week, so 100g down is surprising 😮

49,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1183 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 65,70г | Углев: 122,24г. Завтрак: Coffee, Date, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Future Life Bran Flakes. Обед: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Crustless Quiche, Cherry Tomatoes. Ужин: Brown Rice, Cooked Beetroot (From Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Coffee. Перекус/Другое: Green Tea. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meintjes7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meintjes7- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

meintjes7-Изменение Веса