morkovka331- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя morkovka331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

700 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 42,44г | Углев: 61,30г. Завтрак: Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Обед: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Bonduelle Молодой Горошек, Куриное Филе Вареное, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka331- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

morkovka331-Изменение Веса