nestlar- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

871 ккал

Жир: 12,19г | Белк: 71,72г | Углев: 60,20г. Завтрак: ЭГО Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Обед: Сахалин Рыба Филе Пикши, Болгарский Перец, Помидоры, Националь Бурый Рис Отварной. Ужин: Energy Diet Коктейль "Латте". Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль "Латте", Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, NL International DrainEffect Red. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса