thesai- Журнал, 06 апр 11

Параметры Пользователя thesai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2011

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2011:

1164 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 61,91г | Углев: 157,37г. Завтрак: potato, cauliflower, wheat berries, egg, Morning Mocha. Обед: wheat berries, cauliflower, spinach, cheerios. Ужин: beef, rice. Перекус/Другое: banana, Classic Recipe Milk Chocolate, Fuji Apples, nonfat milk, girlscout cookie. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thesai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thesai- Журнал, 06 апр 11

Оставить свой Комментарий

thesai-Изменение Веса