Muza35- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 67,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1302 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 84,62г | Углев: 122,16г. Завтрак: Семена Льна, Замороженная Малина, Замороженная Черника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебец, Агуша Цыплёнок и Говядина, Жареное Яйцо. Обед: Мандарины, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Котлета Домашняя, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Finn Crisp Хлебец, Сармич Сыр Маасдамер. Перекус/Другое: Сармич Сыр Маасдамер. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса