Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Карамелька Кэт
Журнал
18 янв 22
Карамелька Кэт- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Карамелька Кэт
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1453 ккал
Жир: 54,08г | Белк: 81,32г | Углев: 162,83г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яшкино Галета, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника.
Обед:
Квашеная Капуста, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Мистраль Чечевица Красная Вареная.
Ужин:
Яшкино Галета, Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Big Bon Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Карамелька Кэт-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю