StormsGirl- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя StormsGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1416 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 102,99г | Углев: 79,18г. Завтрак: Great Value Plain Nonfat Yogurt, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Great Value Pineapple Tidbits, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Spectrum Organic Coconut Oil, Great Value Sliced Almonds, Allens Turnip Greens Seasoned Southern Style. Обед: Butterball Smoked Turkey Sausage, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Green Peppers , Onions , Bertolli Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jif Creamy Peanut Butter. Ужин: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Hellmann's Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), American Cheese, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Jif Creamy Peanut Butter, Gedney Kosher Dill Babies. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StormsGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StormsGirl- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

StormsGirl-Изменение Веса