ольга кир- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя ольга кир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1149 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 99,46г | Углев: 107,69г. Завтрак: Помидоры, НК Сити Рулетики из Куриного Филе с Творогом и Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Хохланд Плавленый Сыр, Водар Хлеба Хлеб с Семечками. Обед: Тунец в Воде (Консервы), Хурма, Салат из Капусты и Огурца, Grow Food Молочный Соус, Приготовленный Зеленый Горошек, Гречка Отварная, Дело Вкуса Биточек Рыбный. Ужин: Лакт Творог 2%. Перекус/Другое: Каждый День Клюква Замороженная, Сметана , Магнит Банан, Лакт Творог 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга кир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга кир- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

ольга кир-Изменение Веса