mrsmck- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя mrsmck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fluid off overnight. -.5.

88,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1507 ккал

Жир: 81,87г | Белк: 73,75г | Углев: 122,05г. Завтрак: Egg (Whole), Equal Sweetener, Strawberries, Farmdale Light Milk, Zucchini onion tomato bake, Moccona Latte, Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G. Обед: Black & Gold Lite Sour Cream , White Potatoes (Flesh and Skin) , Curry. Ужин: Damora Brown Rice Crackers, Always Fresh Pickled Onions, Kraft Cheddar Cheese Block, Tomatoes, Primo Glazed Ham. Перекус/Другое: Almonds , Nectarines . подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

good loss 🥰👌

22 янв 22 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmck- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

mrsmck-Изменение Веса