Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
18 янв 22
ambyhills- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1146 ккал
Жир: 98,77г | Белк: 48,21г | Углев: 16,49г.
Завтрак:
Coles Salted Cashews, Western Star Thickened Cream, Coffee, Black Tea.
Обед:
Coca-Cola Coke No Sugar, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Beetroot (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Lettuce, Bacon.
Ужин:
Coles Salted Cashews, Carrots , Broccoli , Pork Belly .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
On the right track
18 янв 22 написано членом:
J4rr4h
all counts 🥰👌
18 янв 22 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю