jasonfahy- Журнал, 06 апр 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2011

105,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2011:

2322 ккал

Жир: 84,39г | Белк: 95,57г | Углев: 291,17г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Lean Cuisine Gril, Strawberries, Lemon Pudding, Praeventia. Ужин: Roast Beef, Chunky Vegetable Beef Soup. Перекус/Другое: 7-11 Nachos. подробнее ...

2875 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 06 апр 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса