dheimer- Журнал, 06 апр 11

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2011

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2011:

121 ккал

Жир: 5,64г | Белк: 10,22г | Углев: 6,43г. Завтрак: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dheimer-Изменение Веса