Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty43820
Журнал
17 янв 22
Betty43820- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя Betty43820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1572 ккал
Жир: 44,07г | Белк: 94,55г | Углев: 201,18г.
Завтрак:
Milbona Bebida de Avena sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, La Cuerva Moras, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alesto Mix Semillas, Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Salvado de Avena.
Обед:
Pimiento Rojo, Hacendado +Proteínas , Hacendado Arroz Integral, Mercadona Zanahoria Rallada, Hacendado Brochetas de Pollo.
Ужин:
Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado +Proteínas , Nixe Mejillones Pequeños en Escabeche , Tomates Rojos, Carrefour Lechuga Trocadero, Calabaza Asada.
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty43820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю