Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolette53
Журнал
17 янв 22
Lolette53- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя Lolette53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So tired of this weight. I have thought back to other times in my life where I lost weight quickly and easily. The last time was in 2006. So that was 16 years ago. But I know that I was practicing Intermittent Fasting and it worked so well for me. Going to try my best to do this again.
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1000 ккал
Жир: 22,15г | Белк: 41,84г | Углев: 165,94г.
Обед:
El Monterey Simply Breakfast Burrito, Watermelon, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread, Black Beans (Canned).
Ужин:
Cornbread (Home Recipe), Birds Eye Voila! Garlic Chicken.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Tangerine, Apples .
подробнее ...
1086 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolette53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю