Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ionara1515
Журнал
13 янв 22
ionara1515- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя ionara1515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
objetivos :
85kg🔐
80kg🔐
75kg🔐
70kg🔐
65kg🔐
💜
86 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
1187 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 42,60г | Углев: 124,83г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Mamão Papaia.
Обед:
Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo.
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar , Garoto Talento Diet Avelãs , Alfajor, Qualitá Uva Niagara.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ionara1515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю