Katyvettchen- Журнал, 22 май 14

Параметры Пользователя Katyvettchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2014

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2014:

1819 ккал

Жир: 72,22г | Белк: 89,69г | Углев: 184,29г. Завтрак: Alnatura Vollrohrzucker, Zott Jogolé Pfirsich-Maracuja. Обед: Ja! Mini-Brezeln, Knorr Helle Soße, Kartoffelpüree, Golden Seafood Seelachsfilet. Ужин: K-Classic Käse-Bockwurst, Kohlrabi, frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Перекус/Другое: Chianti, Lorenz Erdnussflips, K-Classic Eis Maxx Schokolade. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katyvettchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katyvettchen- Журнал, 22 май 14

Оставить свой Комментарий

Katyvettchen-Изменение Веса