Sara7200- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1669 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 85,27г | Углев: 265,10г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Обед: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. Перекус/Другое: Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse, Apple, Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса