mials11- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1492 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 75,70г | Углев: 143,93г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Poached Egg (with Salt), Golden Crumpets. Обед: Tea with Skimmed Milk, Nectarines , Lucky Walnuts, Cashews & Almonds . Ужин: Pura Thickened Cream, Sweet Cherries (Cooked or Canned), Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Cooked Green String Beans (from Fresh), Broccoli , Mashed Potato (from Fresh), Sliced Ham, Chicken Parmesan. Перекус/Другое: Chardonnay Wine. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса