Helen777- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

59,0 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1039 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 98,71г | Углев: 87,78г. Завтрак: Optavia Tropical Fruit Smoothie. Обед: Claussen Kosher Dill Mini Pickles , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Thousand Island Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Ужин: Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade (Bottle), Optavia Tropical Fruit Smoothie. Перекус/Другое: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Cinnamon Sugar Sticks, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса