kirchgellersen- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1557 ккал

Жир: 32,67г | Белк: 54,15г | Углев: 247,81г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Zucker, Dr. Oetker Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gut & Günstig Zitrone Zero, Edeka Hafermilch, Kaffee, Buerger Maultaschen Vegetarisch, Linsensuppe. Ужин: Cucina Balsamico Creme, Kräutertee, Olivenöl, Cinzano Asti, Becel Pro Activ, Edeka Rucola, Zucker, Dr. Oetker Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Kräutertee, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, J. D. Gross Trüffel Praline. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса