Patrícia _RJ- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

43 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

2017 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 104,87г | Углев: 279,10г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ameixas, Vitória Queijo Minas Padrão, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar . Обед: Predilecta Goiabada, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Yoki Farofa Pronta Suave, Carne Moída Refogada, Urbano Arroz Integral. Ужин: Xarope de Chocolate, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Italac Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Nestlé Nesfit Cacau & Cereais , Nestlé Nesfit Cacau & Cereais , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Vitória Queijo Minas Padrão, Schweppes Citrus (Lata), Grãolev Pão de Forma Integral . Перекус/Другое: Italac Leite em Pó Desnatado , Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ameixa Seca, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса