Snizhana.K- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Snizhana.K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1637 ккал

Жир: 69,29г | Белк: 70,21г | Углев: 150,54г. Завтрак: Frank Паштет с Тыквой и Цукатами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Ятрань Шинка Королівська, Зелена Корова Фалафель , Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою. Обед: Своя Індичка Філе Індички, Своя Лінія Булгур. Ужин: Ятрань Шинка Королівська, Frank Паштет с Тыквой и Цукатами, Wasa Fibre, Зелена Корова Тофу Аджика, Зелена Корова Фалафель. Перекус/Другое: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Roshen Торт Roshen Вишня в Шоколаде, Lindt Lindor , Bob Snail Десерт Груша-Киви на Кокосовом Креме. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snizhana.K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snizhana.K- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Snizhana.K-Изменение Веса