Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snizhana.K
Журнал
17 янв 22
Snizhana.K- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя Snizhana.K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1637 ккал
Жир: 69,29г | Белк: 70,21г | Углев: 150,54г.
Завтрак:
Frank Паштет с Тыквой и Цукатами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Ятрань Шинка Королівська, Зелена Корова Фалафель , Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою.
Обед:
Своя Індичка Філе Індички, Своя Лінія Булгур.
Ужин:
Ятрань Шинка Королівська, Frank Паштет с Тыквой и Цукатами, Wasa Fibre, Зелена Корова Тофу Аджика, Зелена Корова Фалафель.
Перекус/Другое:
Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Roshen Торт Roshen Вишня в Шоколаде, Lindt Lindor , Bob Snail Десерт Груша-Киви на Кокосовом Креме.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snizhana.K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю