arlequin91- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя arlequin91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1310 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 75,25г | Углев: 46,14г. Завтрак: Carrefour Bio Pur Jus de Citron . Обед: Avocat, Light And Free Fromage Blanc Vanille Light And Free, Monique Ranou Rôti de Porc, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Avocat, Lidl Filet de Dinde. Ужин: Carrefour Lait de Montagne, Ma Soupe Maison (1 Louche), Apérivrais Apérivrais, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Bouton d'Or Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Bouton d'Or Cacahuètes Grillées sans Sel Ajouté. Перекус/Другое: Alesto Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arlequin91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arlequin91- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

arlequin91-Изменение Веса