Minminp- Журнал, 22 май 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2014

54,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2014:

1298 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 47,44г | Углев: 197,56г. Обед: トップバリュキムチ, ごはん. Ужин: プチトマト, もやし, ささみ. Перекус/Другое: LOTTE 爽冷凍みかん, キャロットケーキ, 不二家カントリーマアムチョコレート, 不二家カントリーマアムチョコレート, 不二家カントリーマアムチョコレート, 不二家カントリーマアムチョコレート, 不二家カントリーマアムチョコレート, 不二家カントリーマアムチョコレート, 不二家カントリーマアム, 亀田製菓まがりせんべい, フジッコ杏仁豆腐, とらやようかん, 大豆プロテイン. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 22 май 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса