Razumiha- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Razumiha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1643 ккал

Жир: 83,47г | Белк: 70,16г | Углев: 150,40г. Завтрак: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Слобода Майонез Провансаль 67%, Щи, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Ужин: ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Razumiha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Razumiha- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Razumiha-Изменение Веса