bodders- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Little by little, I had hoped for more but I do usually pig out a bit on the weekend

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1911 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 58,41г | Углев: 228,93г. Завтрак: Asda Free From Plain Soya Yogurt, Tesco Blueberries, Waitrose Love Life Mixed Seeds. Обед: Asda Free From Plain Soya Yogurt, Tesco New Potatoes, Aldi Passata. Ужин: Morrisons Mixed Beans, Tesco Red Pepper, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Tesco Value Chopped Tomatoes, Spinach, Sainsbury's Basics Red Kidney Beans . Перекус/Другое: Tesco Easy Peeler Satsuma, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lindt Lindor Salted Caramel, Lindt Double Milk Chocolate Bar, Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Lindt Hazelnut Dark Chocolate, Lindt 70% Dark Chocolate, Aldi Viennese Fingers, Aldi Milk Chocolate Digestives, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса