makemefeel11- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя makemefeel11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1599 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 93,40г | Углев: 124,96г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Zott Цотт Монте "Снек" Пирожное Бисквитное Ореховое, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Щелковохлеб Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Щи с Курицей. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makemefeel11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makemefeel11- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

makemefeel11-Изменение Веса