SuperRiotPanda- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя SuperRiotPanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Increased calories by 100 per day. Might increase by another 100 in a two weeks or so

50,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1274 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 117,52г | Углев: 103,97г. Завтрак: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Nutritech Premium Whey Protein, Jungle Oats. Обед: Honey, Nutritech Premium Whey Protein, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Woolworths Brown Sandwich Bread. Ужин: Cooked Pumpkin (from Fresh), Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes, Pork Chop (Lean Only Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: PSN Nougat Bar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuperRiotPanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuperRiotPanda- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

SuperRiotPanda-Изменение Веса