i.v.kovalenko1992- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя i.v.kovalenko1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1759 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 99,52г | Углев: 195,15г. Завтрак: Торчин Горчица Американская , Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста, Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Faciaty Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Ilona Хлеб Житня Мрія. Обед: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, Сыр Маасдам, Помидоры, Лук, Мандарины, Свинина. Ужин: Короваево Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Паштет печеночный. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

ОГ 100 ОЖ 100 ОБ 110 Рука 30 Нога 63 Голень 39

17 янв 22 написано членом: i.v.kovalenko1992


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.v.kovalenko1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.v.kovalenko1992- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

i.v.kovalenko1992-Изменение Веса