lenacuba- Журнал, 18 май 17

Параметры Пользователя lenacuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2017:

1368 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 122,18г | Углев: 105,55г. Завтрак: Нектарин, Диетическая Творожная Запеканка. Обед: Перекресток Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перловая Каша. Ужин: Кабачки Жареные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Малина (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Bio Max Кефир 1%. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenacuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenacuba- Журнал, 18 май 17

Оставить свой Комментарий

lenacuba-Изменение Веса