Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strawberry_1812
Журнал
16 янв 22
strawberry_1812- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя strawberry_1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1352 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 80,19г | Углев: 163,59г.
Завтрак:
The Protein Works Vegan Wondershake.
Обед:
Asda Chopped Tomatoes, Tesco Aubergine, Sainsbury's Halloumi, Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, Tesco Wholewheat Fusilli, Tesco Red Pepper, Olive Oil .
Ужин:
Tesco Bell Pepper, By Sainsbury's Polenta, Tesco Cucumber, Asda Lighter Mozzarella, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Kiwi Fruit, Gala Apples, Oranges .
подробнее ...
2990 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strawberry_1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю