Mikie- Журнал, 21 май 14

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2014

106,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2014:

1758 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 87,50г | Углев: 176,26г. Завтрак: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Обед: Kroger Swiss Style Singles, Hillbilly Old Fashion Bread, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Chicken Caesar Salad. Перекус/Другое: Weight Loss Shake-Chocolate, Town House Flipsides Cheddar Pretzel Crackers, Popcorn, Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

3171 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 21 май 14

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса