маша2305- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

2073 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 152,73г | Углев: 182,58г. Завтрак: Розумний Вибір Цукор, Йогурт Греческий, Куриное Филе, Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Блины на Молоке. Обед: Nestle Вафля Nesquik, Салат Айсберг, Оливки, Marmarabirlik Оливки Вяленые, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Тунец в Масле (Консервы), Яйцо Куриное. Ужин: Milka Шоколад Bubbles, Snickers Конфета, Творожники , Bonduelle Нут, Свекла Вареная, Norven Семга, Метро Киви, АТБ Груша. Перекус/Другое: Карамель. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса