Name is Ash- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Name is Ash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1255 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 84,73г | Углев: 125,00г. Завтрак: Kilojoule Controlled Brown Bread, Rindless Back Bacon, Fried Egg without Fat. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Crystal Valley Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Crystal Valley Feta Plain, Red Onions, Lettuce, Tomatoes. Ужин: PnP Butternut, Bella Vita Mini Ham and Cheese Pizza, Roulou Plain Feta, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Lettuce. Перекус/Другое: Tait's Rice Cakes, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bananas, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Name is Ash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Name is Ash- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Name is Ash-Изменение Веса