Tefa05- Журнал, 21 май 14

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2014

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2014:

1630 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 67,47г | Углев: 236,00г. Завтрак: Bon Yurt Zucaritas, Arepa con Queso. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Jugo de Fresa, Jumbo Pollo en Trozos, Pancho Villa Torupla Wrap XL. Ужин: Marinela Gansito, Chocorramo, Yogurn Fresa Griego. Перекус/Другое: Hershey's Reese's, Piña, Bocadillo. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 21 май 14

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса