Лобанов Сергей- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

2038 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 106,52г | Углев: 352,06г. Завтрак: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Варенье, Чай, Череповецкий Мясокомбинат Холодец, Pasta Zara Макароны Отварные, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса